竹見好轉心理諮商所 X 台中市太平心理衛生中心

我理解你 想要快樂起來

談情緒自我照顧與壓力因應

在生活的匆忙裡,忙著面對工作、同事、朋 友、家人,你的內心是否真正快樂?

每天不斷累積的情緒壓力,有沒有個出口好好 釋放?

參加本講座,可以學習情緒的覺察和調適 ,友善的自我對話、壓力因應、身心安頓

講者:葉欣怡諮商心理師

時間：2024年11月16日

星期六13:00~16:00

地點:竹見好轉心理諮商所

電話:04-2278-8855

地址:台中市太平區成功東路55巷2號

報名請加諮商所LINE:@getbetter

中市衛生局全額補助,歡迎民眾踴躍參加

本活動備精美餐盒