【在哪裡跌倒，就在那裡深呼吸－情緒調節工作坊】

跌倒了，想要站起來，繼續走。
但會不會，我的心，跟我的身體節奏不一樣。
我的身體往前走了，我的心卻還留在過去，躺在那裡。
躺在那裡的我，跟想要前進的我，可能老是在心裡吵架。
但有沒有一個可能，還躺在那裡，是因為有些重要的原因，你的情緒好想讓你聽懂。
這次邀請你，用假日下午的一段時間，透過活動，我們來找方法，認識你的情緒，也幫助你聽懂情緒想說的話。

🗣講師： 倪凡羽心理師
⏰時間： 2024年10月27日（六）下午13：30 – 15：30
🏠地點： 竹見好轉心理諮商所
🪄對象： 18歲以上，想了解如何與自我情緒工作的人。
💵費用： 新台幣800元，早鳥優惠新台幣$600元
💖早鳥優惠至 10/9(三)止

【報名連結】
📎：https://forms.gle/KHt7GetYv8URQ5ja8