我相信每個人有能力定義自己、自我引導、自我選擇、自我覺察，甚至自我療癒。如果想要達到身心安適的狀態，我們需要學習活在當下、嘗試轉念。有時候我們會遭遇到難題，感到心煩、有壓力；此時，我們可能無法自我調整或解決困擾，就必須借助他人(如醫師、心理師)的力量。

        我喜歡心理學，我想要透過諮商歷程來理解個案。我認為人與人之間的關係建立、維繫與持續連結，是非常重要的。於我而言，良好的諮商關係是工作的起點，是我努力的開端。

        我希望能透過陪伴、傾聽與多元的藝術表達途徑，協助個案自我覺察、勇敢面對生命的課題與挑戰，進而能找到安頓自己與面對困難的方法，以追求個人身心靈的平衡與健康。