藝術治療&情緒自我照顧
課程介紹:從「心」出發：三小時藝術舒壓派對——暫時關閉大腦，讓色彩與情緒共舞。
【為什麼要參加？】
我們習慣用語言說「我很好」，但身體的疲累與心裡的緊繃卻藏不住。這三小時，不需要任何藝術細胞，也不用考慮「畫得像不像」，我們將透過顏色、筆觸與拼貼，把說不出的壓力化為看得見的圖像，給自己的心放一場假。
【你將體驗到】
- 情緒釋放：運用色彩流動，排解累積的焦慮。
- 自我覺察：透過藝術創作，看見隱藏的內在需求。
- 靜心手作：在專注創作中，找回內心的平靜。
- 無需基礎：只要會握筆，就能參與這場發現之旅。
- 安全空間：這是一個不評判、不競爭，專屬於你的自我照顧時光。
活動時間 ：115/7/4(六) 14:00-17:00
活動地點：竹見好轉心理諮商所3F (台中市太平區成功東路55巷2號)
活動對象：長期處於高壓工作環境的專業人士、希望提升自我覺察、探索內在世界的個人、不擅長以言語表達情感的人群
費用(已包含材料費)：早鳥價1600元(6/10前報名並繳費完成)；一般價1800元
課程地點：竹見好轉心理諮商所(實體講座)
預計招收人數(上限)：額滿為止。
報名期限：報名額滿將提早截止報名，錄取順序以繳費時間為主
報名連結：https://forms.gle/PrEfCh6Gbiq5xJ55A
主辦單位：竹見好轉心理諮商所
協辦單位：社團法人中華全人潛能發展協會
連絡電話：04-2278-8855
LINE ID： @getbetter